花粉症対策の鬼、ひろせです！
ここ最近、花粉症がひどく、仕事も手につきません…そんな私がネット検索で見つけた、新たな花粉対策！それがルイボスティーです！
男、ひろせ、そのようなおしゃれな飲み物とは無縁の人生でした。お茶といえば、緑茶か麦茶です！しかし、花粉症対策になると知ってしまった以上、やらないわけには行きません！まずはスーパーに走って、そのおしゃれな飲み物を探してみました！
いつもの緑茶のコーナー…ない！ん？紅茶の近くにそれらしいものが…
ありました！私が偶然手に取ったのはこちら、『リプトン〈ヘルシースタイル〉ピュアルイボス』です！各通販でも販売しているようです！
ちなみにパッケージ裏面にはおいしくいれる方法が載っていました！
今回、男、ひろせが、このおいしくいれる方法を実践してみました！また、ルイボスティーには花粉症・アレルギー対策以外にも様々な効能がある事が分かりましたので、そちらも紹介したいと思います！
おいしくいれる方法にチャレンジ！
※慣れている方は飛ばしていただいていいと思います…
さあ、ひろせ選手、ルイボスティーを開封する！
あ、お気付きの通り、もうだいぶ飲んでます。パッケージにもある通り、この商品はティーバッグがピラミット型です！これ以外に見た事がないのですが、四角いものもあるようです。
夕日に照らされてドラマチック！ちょっと歪んでますが、糸を伸ばして、開いたら綺麗に整います！
焦点が後ろの壁になってますね、すいません。
ここまで開いたら、カップイン！
ちょうどいい収まりですね！
『①きれいな、ピラミット型にととのえて。１カップに１バッグ』
カップ側の準備はここまでですが、お湯を沸かすのを忘れていました…最初に沸かし始めると良いでしょう。
『②沸とうしたてのお湯で。カップも前もって温めて』
カップをあっためます。一度ティーバッグを外に出します。不慣れです…
気を取り直して、ティーバッグを戻し、沸騰したお湯をここにいれます！
ここまできたら、『③ふたして３分。茶葉がジャンピング！』してるのかな？
そして、３分経ったら『④ティーバッグを３回ゆらして取り出す。できあがり！』
だいぶ色が濃くなりますね！
という事で、できあがりです！
明るい照明の近くで見ると、若干カップの底が見えるくらいですね！
おいしくいれる方法でいれたルイボスティーを一口…
香りも味もそんなにクセがなく、飲みやすいですよ！今回私が買った商品はカフェインゼロですので、寝る前なんかにも良さそうです！
パッケージ裏面を見ると、いちごジャムを入れてもおいしいと書いてありますが、今回は割愛させていただきます。おいしいのでしょうか…！
ルイボスティーの効能
不慣れな部分をお見せしてすいません…
花粉症とアレルギー対策になればと思って、ルイボスティーを購入したのですが、こいつ、思ってた以上にいろんな効能があるようです！
・花粉症・アレルギー緩和
・風邪予防
・熱中症、夏バテ予防
・便秘・下痢予防
・貧血症状緩和
・むくみ予防・改善
・冷え性予防・改善
・安眠効果
・喘息症状緩和
・リラックス効果
・ダイエット効果
・二日酔い予防、改善
・美容効果（美肌効果、白髪や抜け毛予防など）
・利尿作用
ルイボスティー、凄すぎませんか？
他にも女性であれば、更年期、生理痛、妊活などにも良いようです。
私としては、花粉症・アレルギーはもちろんのこと、これから歳をとってくるので、二日酔い・白髪や抜け毛予防の効果に期待しています！（切実）
まとめ
私自身、まだ飲み始めたばかりですので、効果を実感している訳ではありません。しかし、ネットで調べると、かなり多くの情報が出てくるので、全く効果がないということはないのではないでしょうか。
とは言え、大量に飲めばその分効果がでるものでもありません。上限摂取量は、１日に５００mlまでにした方が良さそうです。
朝起きた時や、寝る前など、飲んでいい時間を決めておくといいかもしれませんね！私は基本的に寝る前に飲んでいます！
今回、私が買ったのは、偶然あったこちらのルイボスティーですが、調べてみると色々種類があるようですので、みなさまご自身にあったものを探されてみてください！
