【甘栗】が間食界の救世主に

ひろせ
ひろせ
お昼の3時には何か食べないと気が済みません!ひろせです。

なんなら朝の10時とかにもお腹すきます。笑

間食ってついスナック菓子とかスイーツとかに手が出がちじゃないですか?そういうお菓子系の食べ物ってカロリーが気になりますよね…

そんなあなたにオススメなのが、題名の通り甘栗です!

最近、僕のマイブームになってます。笑

 

なんといっても、腹持ちがいい!

甘栗、少し食べただけである程度満足できちゃうの僕だけでしょうか。いや、そんなことはないはずです!

しっとりして程よい甘みがあって美味しいのですが、だからと言って、爆食いしてしまうような食べ物ではないです。少なくとも僕は。

その割にスナック菓子やスイーツに比べて、カロリーも少なく、ダイエット中の人にもオススメできると思います。

 

あと、最近はコンビニなどでもよく見かけるようになって、意外とどこでも購入しやすくなったのもポイントですよね!

栗というフォルムそのものも、つまみやすくてグッド!

 

甘栗のいいところ

・しっとりして自然な甘さ

・腹持ちが良く、食べ過ぎることが少ない

・カロリーが高くないので、ダイエット中にも食べることができる

・どこにでも売っているので買いやすい

・つまみやすいので、間食向き

・食物繊維やビタミンB群などの栄養素が豊富

食べすぎやカロリーが気になる時、まずは間食のお菓子を甘栗に置き換えてみてはいかがでしょうか?

僕は強制せずとも、甘栗を食べてますよ!

 

ひろせ
ひろせ
本当は、間食しないのが一番良いのかもしれませんが…

 

各社甘栗レビュー(都度更新)

全て食べきりサイズの物を紹介します!

甘栗むいちゃいました(クラシエ)

むいちゃいました

まずは王道(?)、結構いろんなところにあるこちらです。

むいちゃいました裏

こちらは75グラム入りですが、色々なサイズ展開あります!

むいちゃいました栗

大小様々な大きさが入っています!

むいちゃいました寄り

寄るとこんな感じです。

程よい甘さとしっとりさでバランスの取れた味です!さすが王道と言ったところでしょうか。

ファミリーマート

ファミマ甘栗パッケージ

こんなパッケージです。

ファミマ甘栗全部出し

60グラムです。小腹が空いた時にちょうど良い量ですね!

ファミマ甘栗寄り

寄ってみるとこんな感じ。

自然な甘さで、あまりしっとりはしてないですね。どちらかと言えばパサパサめ。

セブンイレブン

セブン甘栗パッケージ

パッケージです。

セブン甘栗

こちらも60グラム。

セブン甘栗寄り

ちょっと濡れたような感じでツヤがありますね!

甘さは栗の自然な甘みです。見た目通りしっとりしてます。