一人暮らしをしている男による朝ごはんについての話

朝ごはん
ひろせ
ひろせ
駆け出し一人暮らシスト、ひろせです!

僕、一人暮らしの男性な訳ですが、

朝ってできる限り寝てたいじゃないですか?

 

とは言え、朝ごはんは何かしら食べたいわけですよ。

もちろん、朝から何か作ったりしませんし、

外に出て食べるのも面倒です。

 

何が言いたいかというと、

手間をかけず、

すぐに食べられて、

それなりにお腹にたまる食べ物

我々、一人暮らし男性が求めているものはこれなんです。

たったこれだけの条件なんです!

 

私だけかもしれませんが…

 

私なりにこれまで色々試した中でオススメな物をまとめてみました!

【お手軽】ヨーグルト

蓋を開けて食べるだけ!

これはポイントが高いのではないでしょうか!

 

コンビニで見ても種類が豊富で、

1つの商品の味に飽きても、色々楽しめます。

健康にも良さそうですよね!

 

お手軽、飽きにくい、健康的!

 

これはオススメです!

 

1つ問題点は、お腹にたまる感じはしないところです。

朝食べたても、すぐにお腹がすいてしまい、

何かしらつまみたくなっちゃいます…

【お腹も満足】菓子パン

こちらも袋を開けて食らいつくだけ!

一人暮らしポイント高いです!

 

スーパーで買えばコンビニより安く手に入り、経済的かも。

種類もいっぱいあって飽きにくいですよね!

 

お手軽、飽きにくい!

 

健康面は少し心配です…

食べすぎはよくなさそうですが、

満腹感も得られる菓子パン、いかがでしょうか!

【今これ】バナナ

皮を剥いて食べるだけ!

早く食べられるって素晴らしい…

 

スーパーで4本のやつを買って食べてます!

今も机の上に…

バナナ

こちらはGACKTさんオススメのバナナとのこと。

確かに甘みともっちり感があります!

 

バナナって、

お手軽お腹にもそれなりにたまって

最強なんじゃないかって思ってます。

 

そのうち飽きるのかな…

素材の甘さだから飽きないような気がしてます!

 

先ほどの写真のバナナはこちらのメーカーさんのモノです!

いろんな果物を取り扱ってるみたいです!

バナナ美味しいので、ぜひ一度お試しあれ!

まとめ

男の一人暮らしの朝ごはんについて検討してみました!

 

気づいたことは、自分が割と健康志向だったこと。

というのも、菓子パンはあまり長く続きませんでした。

 

バナナやヨーグルトも食べすぎは良くないと思うので、

他にも開拓しなければなりませんね!

 

何かオススメがあれば、

ツイッターなどで教えて頂けると、

とても喜びます!